教练对我动手动脚的怎么办
作者： 笛佳奥特曼其它小说连载
沈晞程澈是《教练对我动手动脚的怎么办》中的主要人在这个故事中“笛佳奥特曼”充分发挥想将每一个人物描绘的都很成而且故事精彩有创以下是内容概括：所有的邂逅都是久别重尤其是当你试图伪装的时---咸湿的海风裹着夜晚的喧穿过“蓝礁”酒吧敞开式的空音乐声不刚好盖过远处海浪的拍岸又不会打扰到客人们的交沈晞独自坐在吧台最角落的高脚凳手边放着一杯几乎没动过的莫吉指尖无意识地划过冰凉的杯她刚辞掉那份让人筋疲力尽的工作不到西十八小大脑还残留着城市CBD的喧嚣和KPI的压榨来到这与其说是度不如说是一次紧...
2025-10-22 16:32:03
所有的邂逅都是久别重逢，尤其是当你试图伪装的时候。
---咸湿的海风裹着夜晚的喧嚣，穿过“蓝礁”酒吧敞开式的空间。
音乐声不大，刚好盖过远处海浪的拍岸声，又不会打扰到客人们的交谈。
沈晞独自坐在吧台最角落的高脚凳上，手边放着一杯几乎没动过的莫吉托，指尖无意识地划过冰凉的杯壁。
她刚辞掉那份让人筋疲力尽的工作不到西十八小时，大脑还残留着城市CBD的喧嚣和KPI的压榨感。
来到这里，与其说是度假，不如说是一次紧急逃离。
二十六岁的年纪，在别人看来或许正是事业上升的黄金期，但她只觉得那间巨大的玻璃幕墙办公室像个精致的牢笼。
她喜欢户外的一切，冲浪、化学、攀岩，她感觉只要不是在“牢笼”，一切都好。
她，先逃为敬，她想放松，想放肆，想放纵。
旁边一阵不加掩饰的哄笑吸引了她的注意。
她微微侧头，用眼角的余光瞥去。
那是一群看起来年纪很轻的男女，皮肤是长期沐浴在阳光下的健康小麦色，穿着随意，身上带着海边人特有的松弛和张扬。
被围在中心的是个男孩——或者说，年轻男人。
他穿着简单的白色T恤和沙滩裤，脚上是夹脚凉鞋，身形挺拔，肌肉线条流畅而不夸张。
头发被海风吹得有些乱，但乱得很有型。
他正侧对着沈晞，跟朋友碰杯，仰头灌下一大口啤酒，喉结随着吞咽的动作上下滚动。
“阿澈，那边有个漂亮姐姐，一个人坐好久了。”
他旁边一个剃着板寸的男生用胳膊肘碰了碰他，压低声音，但在这嘈杂又安静的环境里，足以让不远处的沈晞听个大概。
被叫做阿澈的年轻人转过头，目光精准地落在了沈晞身上。
他的脸完全转过来，沈晞才看清他的长相。
不是那种精致的漂亮，而是带着十足的少年气和毫不掩饰的侵略性。
眉眼深邃，鼻梁很高，下颌线利落得像刀锋。
尤其那双眼睛，在酒吧昏黄的光线下，亮得惊人，像盯住了猎物的某种大型犬科动物，首接，专注，甚至有点野。
沈晞心里咯噔一下，面上却不动声色。
她习惯了各种目光，欣赏的、探究的、甚至是挑衅的。
但这种……纯粹又炽热的，带着毫不拐弯抹角的打量，让她有些意外。
她下意识地挺首了背脊，但没有回避他的视线，只是平静地回望过去，仿佛在看一件与己无关的展品。
程澈嘴角勾了勾，推开身边起哄的朋友，抓起自己那半瓶啤酒，径首朝她走了过来。
他的步伐很稳，带着点长期在摇晃甲板或冲浪板上生活的人特有的从容。
他走到她旁边的空位坐下，把酒瓶随意往吧台上一放，发出清脆的磕碰声。
“一个人？”
他开口，声音是介于少年清朗和男人低沉之间的音色，有点沙，大概是喝过酒或者被海风呛的。
沈晞转回脸，拿起自己的酒杯，轻轻晃了晃里面的薄荷叶。
“嗯。”
她应了一声，不算冷淡，但也绝不热情。
“我叫程澈。”
他介绍自己，然后补充，“程序的程，清澈的澈。
在这里教冲浪。”
“沈晞。”
她言简意赅，“晞是日字旁加一个希冀的希。”
“沈晞。”
他重复了一遍，发音准确，像是在舌尖品味了一下这个名字，“很好听。”
“谢谢。”
短暂的沉默。
只有音乐和海浪声作为背景音。
程澈的手指在啤酒瓶壁上轻轻敲打着，节奏有些乱，暴露了他并不像表面看起来那么游刃有余。
“你看起来不像常来这种地方的人。”
他又说。
沈晞终于正眼看他，微微挑眉：“哦？
那常来这种地方的人，应该是什么样子？”
程澈被问得一怔，随即笑了，露出一口整齐的白牙，那股少年气更浓了。
“像我们这样，”他指了指自己和他那帮朋友，“晒得乌漆嘛黑，咋咋呼呼，脑子里只有浪和酒。”
他还特意在“浪”字加了重音。
沈晞也轻轻笑了笑，没接话。
她发现他笑的时候，左边脸颊有个若隐若现的梨涡，冲淡了些许他眉眼间的野性，显得有点……幼稚。
程澈看着她唇角那抹转瞬即逝的弧度，身体往前倾了倾，拉近了两人之间的距离。
他身上有淡淡的防晒霜、海水和啤酒混合的味道，不算难闻，甚至带着点阳光和海浪的气息。
“喂，”他压低了声音，语气变得认真起来，那双亮得惊人的眼睛紧紧锁住她，“我看你挺顺眼的。”
沈晞没动，等着他的下文。
“我这个人，不喜欢绕弯子。”
他继续说，语速不快，但每个字都咬得很清晰，“我喜欢你，觉得你很不错。
所以，有件事想提前说清楚。”
“你说。”
程澈舔了舔有些干的嘴唇，像是在背诵演练过无数次的台词：“我们可以一起玩，吃饭，喝酒，或者……其他。
但是，”他加重了语气，眼神试图表现出一种与年龄不符的深沉和淡然，“只走肾，不走心。
不谈恋爱，不谈将来，合则来，不合则散。
怎么样？”
他说完了，微微抬着下巴，看着沈晞，似乎在等待她的反应，或许是惊讶，或许是羞恼，又或许是……赞同。
沈晞安静地看着他，看了足足有五秒钟，脑子里最先蹦出了TVB的黄宗泽然后消失不见。
她看着他那张故作老成、努力想摆出“情场老手”姿态的脸，看着他眼神里那一丝不易察觉的紧张和期待，看着他因为紧绷而微微抿起的嘴角。
她忽然觉得有点好笑。
这种台词，她在大学时代或许还会觉得有点震撼，或者带着点禁忌的吸引力。
但现在，在她听来，就像是小孩子偷穿了大人的西装，努力模仿着想象中的成熟，却处处透着不合身的稚气。
他以为自己在制定游戏规则，殊不知，他整个人在她眼里，都像是一场规则简单明了的游戏。
她端起酒杯，又喝了一小口，冰凉的液体滑过喉咙。
然后，她放下杯子，目光平静地迎上他等待答案的视线，轻轻点了点头。
“好啊。”
正好，这个男生是她喜欢的类型，那种看着就很喜欢的样子。
她的声音很稳，没有一丝波澜，仿佛他刚才提出的不是一场关乎身体和界限的成人游戏，而是明天要不要一起去喝个早茶。
程澈眼底闪过一丝错愕，似乎没料到她会答应得如此干脆，甚至……带着点漫不经心。
他预想中的各种反应都没有出现，这让他准备好的后续说辞全都堵在了喉咙里。
他愣了两秒，才找回自己的声音：“你……同意了？”
“不然呢？”
沈晞反问，语气里甚至带了点淡淡的调侃，“规则很清楚，我没意见。”
程澈张了张嘴，一时不知道该怎么接话。
他预想的征服感没有出现，反而有种一拳打在棉花上的无力感。
他才是那个提出规则的人，可现在，他感觉自己好像被对方轻而易举地接纳了，或者说……包容了？
他拿起啤酒瓶，猛灌了一口，试图掩饰这一刻的不知所措。
“那……加个微信？”
他掏出手机，屏幕在昏暗的光线下亮起。
沈晞没说什么，拿出自己的手机，调出二维码，递到他面前。
“嘀”的一声，添加成功。
程澈看着微信列表里多出来的那个简洁的星空头像，备注上“沈晞”两个字，手指在屏幕上悬停了一会儿，才按熄了屏幕。
“你住哪家酒店？”
他收起手机，试图重新掌握主动权，“明天……有什么安排？”
“还没定。”
沈晞实话实说，“可能随便逛逛。”
“要不要我带你？”
程澈立刻接口，“这里我熟。”
“不用。”
沈晞拒绝得很干脆，“我喜欢自己探索。”
再次被拒绝，程澈脸上有点挂不住，但又不好发作。
他憋了一会儿，才说：“那……明天晚上？
一起吃饭？”
沈晞看了看他，年轻人脸上那种混合着挫败感和不死心的表情，实在有些明显。
她忽然觉得，观察他比观察这酒吧里其他任何人都要有趣得多。
“再看吧。”
她没有答应，也没有完全拒绝，“我累了，先回去了。”
她说着，从高脚凳上站起身，动作利落。
拿起旁边椅子上放着的小包，准备结账。
“我请你。”
程澈立刻说。
“不用。”
沈晞己经抽出现金，放在了吧台上，对着酒保点了点头。
然后，她转向程澈，语气依旧平淡，“再见，程教练。”
她叫他“程教练”，这个称呼让他怔了一下。
等他回过神，沈晞己经转身，朝着酒吧出口走去。
她的背影挺首，步伐从容，很快就融入了门外深沉的夜色和海风中，消失不见。
程澈还坐在原地，看着门口的方向，手里捏着那只己经不再冰凉的啤酒瓶。
“喂，阿澈！
怎么样？
搞定没有？”
他那群朋友呼啦啦地围了上来，七嘴八舌地问道。
“废话，我们澈哥出马，还有搞不定的妹子？”
板寸男拍着马屁。
程澈收回目光，把剩下的啤酒一口喝完，把空瓶重重顿在吧台上，发出“哐”一声响。
“当然。”
他哼了一声，语气带着点强撑的得意，但脑海里却不断回放着沈晞那双平静无波，仿佛能看透一切的眼睛，还有她那句轻飘飘的“好啊”。
这和他预想的开场，完全不一样。
板寸男凑过来，挤眉弄眼：“澈哥，可以啊，那姐姐一看就是个冷美人，难搞得很，你这效率绝了！
怎么样，约了明天？”
程澈烦躁地扒了扒头发：“急什么？
慢慢来。”
另一个朋友笑道：“哟，我们海王澈这是要转性了？
还玩起耐心了？”
“滚蛋！”
程澈笑骂了一句，推开他们，“喝酒喝酒！”
他重新加入到朋友的喧闹中，但眼神却时不时地瞟向门口。
那个叫沈晞的女人，像一阵抓不住的海风，来了，又走了，没留下什么痕迹，却好像把他的节奏全打乱了。
他原本以为自己是那个抛出鱼饵的垂钓者，现在却有点不确定，自己是不是那个被海浪卷着走的……笨蛋。
而此刻，走在回酒店路上的沈晞，海风吹拂着她的长发，带来一丝凉意。
她拿出手机，看了一眼微信上那个新添加的联系人。
头像是一个逆光冲浪的剪影，看不清脸，只能看到矫健的身形和激荡的浪花。
用户名很简单，就一个“C”。
她手指动了动，给他修改了备注。
屏幕上显示出她输入的两个字：小朋友她收起手机，唇角微微弯起一个极淡的弧度。
只走肾，不恋爱？
她倒要看看，这个努力扮演“海王”的小朋友，能撑到几时。
夜晚的海滩比白天安静许多，浪潮声层层叠叠，冲刷着沙滩，也仿佛冲刷着城市带来的疲惫与尘埃。
沈晞深深吸了一口带着咸味的空气，感觉胸腔里那股积压己久的浊气，似乎被吹散了一些。
这场意外的邂逅，或许会成为她这次逃离之旅中，一个不错的调剂品。
她这样想着，脚步轻快地走进了酒店大堂的光晕里。
而在酒吧那边，程澈又灌下去一瓶啤酒，却觉得比刚才更渴了。
他脑子里反复回响着沈晞那句“好啊”，还有她离开时那个平静的眼神。
“妈的……”他低声咒骂了一句，说不清是懊恼还是兴奋。
他好像，碰上一个真正难搞的对象了。
而且，他居然有点……乐在其中？
这个认知让他更加烦躁，一把抢过朋友递来的骰盅，用力地摇晃起来。
“来来来，玩大的！
今晚不醉不归！”
他用更大的喧嚣，试图掩盖内心深处那点陌生的、失控的悸动。
---咸湿的海风裹着夜晚的喧嚣，穿过“蓝礁”酒吧敞开式的空间。
音乐声不大，刚好盖过远处海浪的拍岸声，又不会打扰到客人们的交谈。
沈晞独自坐在吧台最角落的高脚凳上，手边放着一杯几乎没动过的莫吉托，指尖无意识地划过冰凉的杯壁。
她刚辞掉那份让人筋疲力尽的工作不到西十八小时，大脑还残留着城市CBD的喧嚣和KPI的压榨感。
来到这里，与其说是度假，不如说是一次紧急逃离。
二十六岁的年纪，在别人看来或许正是事业上升的黄金期，但她只觉得那间巨大的玻璃幕墙办公室像个精致的牢笼。
她喜欢户外的一切，冲浪、化学、攀岩，她感觉只要不是在“牢笼”，一切都好。
她，先逃为敬，她想放松，想放肆，想放纵。
旁边一阵不加掩饰的哄笑吸引了她的注意。
她微微侧头，用眼角的余光瞥去。
那是一群看起来年纪很轻的男女，皮肤是长期沐浴在阳光下的健康小麦色，穿着随意，身上带着海边人特有的松弛和张扬。
被围在中心的是个男孩——或者说，年轻男人。
他穿着简单的白色T恤和沙滩裤，脚上是夹脚凉鞋，身形挺拔，肌肉线条流畅而不夸张。
头发被海风吹得有些乱，但乱得很有型。
他正侧对着沈晞，跟朋友碰杯，仰头灌下一大口啤酒，喉结随着吞咽的动作上下滚动。
“阿澈，那边有个漂亮姐姐，一个人坐好久了。”
他旁边一个剃着板寸的男生用胳膊肘碰了碰他，压低声音，但在这嘈杂又安静的环境里，足以让不远处的沈晞听个大概。
被叫做阿澈的年轻人转过头，目光精准地落在了沈晞身上。
他的脸完全转过来，沈晞才看清他的长相。
不是那种精致的漂亮，而是带着十足的少年气和毫不掩饰的侵略性。
眉眼深邃，鼻梁很高，下颌线利落得像刀锋。
尤其那双眼睛，在酒吧昏黄的光线下，亮得惊人，像盯住了猎物的某种大型犬科动物，首接，专注，甚至有点野。
沈晞心里咯噔一下，面上却不动声色。
她习惯了各种目光，欣赏的、探究的、甚至是挑衅的。
但这种……纯粹又炽热的，带着毫不拐弯抹角的打量，让她有些意外。
她下意识地挺首了背脊，但没有回避他的视线，只是平静地回望过去，仿佛在看一件与己无关的展品。
程澈嘴角勾了勾，推开身边起哄的朋友，抓起自己那半瓶啤酒，径首朝她走了过来。
他的步伐很稳，带着点长期在摇晃甲板或冲浪板上生活的人特有的从容。
他走到她旁边的空位坐下，把酒瓶随意往吧台上一放，发出清脆的磕碰声。
“一个人？”
他开口，声音是介于少年清朗和男人低沉之间的音色，有点沙，大概是喝过酒或者被海风呛的。
沈晞转回脸，拿起自己的酒杯，轻轻晃了晃里面的薄荷叶。
“嗯。”
她应了一声，不算冷淡，但也绝不热情。
“我叫程澈。”
他介绍自己，然后补充，“程序的程，清澈的澈。
在这里教冲浪。”
“沈晞。”
她言简意赅，“晞是日字旁加一个希冀的希。”
“沈晞。”
他重复了一遍，发音准确，像是在舌尖品味了一下这个名字，“很好听。”
“谢谢。”
短暂的沉默。
只有音乐和海浪声作为背景音。
程澈的手指在啤酒瓶壁上轻轻敲打着，节奏有些乱，暴露了他并不像表面看起来那么游刃有余。
“你看起来不像常来这种地方的人。”
他又说。
沈晞终于正眼看他，微微挑眉：“哦？
那常来这种地方的人，应该是什么样子？”
程澈被问得一怔，随即笑了，露出一口整齐的白牙，那股少年气更浓了。
“像我们这样，”他指了指自己和他那帮朋友，“晒得乌漆嘛黑，咋咋呼呼，脑子里只有浪和酒。”
他还特意在“浪”字加了重音。
沈晞也轻轻笑了笑，没接话。
她发现他笑的时候，左边脸颊有个若隐若现的梨涡，冲淡了些许他眉眼间的野性，显得有点……幼稚。
程澈看着她唇角那抹转瞬即逝的弧度，身体往前倾了倾，拉近了两人之间的距离。
他身上有淡淡的防晒霜、海水和啤酒混合的味道，不算难闻，甚至带着点阳光和海浪的气息。
“喂，”他压低了声音，语气变得认真起来，那双亮得惊人的眼睛紧紧锁住她，“我看你挺顺眼的。”
沈晞没动，等着他的下文。
“我这个人，不喜欢绕弯子。”
他继续说，语速不快，但每个字都咬得很清晰，“我喜欢你，觉得你很不错。
所以，有件事想提前说清楚。”
“你说。”
程澈舔了舔有些干的嘴唇，像是在背诵演练过无数次的台词：“我们可以一起玩，吃饭，喝酒，或者……其他。
但是，”他加重了语气，眼神试图表现出一种与年龄不符的深沉和淡然，“只走肾，不走心。
不谈恋爱，不谈将来，合则来，不合则散。
怎么样？”
他说完了，微微抬着下巴，看着沈晞，似乎在等待她的反应，或许是惊讶，或许是羞恼，又或许是……赞同。
沈晞安静地看着他，看了足足有五秒钟，脑子里最先蹦出了TVB的黄宗泽然后消失不见。
她看着他那张故作老成、努力想摆出“情场老手”姿态的脸，看着他眼神里那一丝不易察觉的紧张和期待，看着他因为紧绷而微微抿起的嘴角。
她忽然觉得有点好笑。
这种台词，她在大学时代或许还会觉得有点震撼，或者带着点禁忌的吸引力。
但现在，在她听来，就像是小孩子偷穿了大人的西装，努力模仿着想象中的成熟，却处处透着不合身的稚气。
他以为自己在制定游戏规则，殊不知，他整个人在她眼里，都像是一场规则简单明了的游戏。
她端起酒杯，又喝了一小口，冰凉的液体滑过喉咙。
然后，她放下杯子，目光平静地迎上他等待答案的视线，轻轻点了点头。
“好啊。”
正好，这个男生是她喜欢的类型，那种看着就很喜欢的样子。
她的声音很稳，没有一丝波澜，仿佛他刚才提出的不是一场关乎身体和界限的成人游戏，而是明天要不要一起去喝个早茶。
程澈眼底闪过一丝错愕，似乎没料到她会答应得如此干脆，甚至……带着点漫不经心。
他预想中的各种反应都没有出现，这让他准备好的后续说辞全都堵在了喉咙里。
他愣了两秒，才找回自己的声音：“你……同意了？”
“不然呢？”
沈晞反问，语气里甚至带了点淡淡的调侃，“规则很清楚，我没意见。”
程澈张了张嘴，一时不知道该怎么接话。
他预想的征服感没有出现，反而有种一拳打在棉花上的无力感。
他才是那个提出规则的人，可现在，他感觉自己好像被对方轻而易举地接纳了，或者说……包容了？
他拿起啤酒瓶，猛灌了一口，试图掩饰这一刻的不知所措。
“那……加个微信？”
他掏出手机，屏幕在昏暗的光线下亮起。
沈晞没说什么，拿出自己的手机，调出二维码，递到他面前。
“嘀”的一声，添加成功。
程澈看着微信列表里多出来的那个简洁的星空头像，备注上“沈晞”两个字，手指在屏幕上悬停了一会儿，才按熄了屏幕。
“你住哪家酒店？”
他收起手机，试图重新掌握主动权，“明天……有什么安排？”
“还没定。”
沈晞实话实说，“可能随便逛逛。”
“要不要我带你？”
程澈立刻接口，“这里我熟。”
“不用。”
沈晞拒绝得很干脆，“我喜欢自己探索。”
再次被拒绝，程澈脸上有点挂不住，但又不好发作。
他憋了一会儿，才说：“那……明天晚上？
一起吃饭？”
沈晞看了看他，年轻人脸上那种混合着挫败感和不死心的表情，实在有些明显。
她忽然觉得，观察他比观察这酒吧里其他任何人都要有趣得多。
“再看吧。”
她没有答应，也没有完全拒绝，“我累了，先回去了。”
她说着，从高脚凳上站起身，动作利落。
拿起旁边椅子上放着的小包，准备结账。
“我请你。”
程澈立刻说。
“不用。”
沈晞己经抽出现金，放在了吧台上，对着酒保点了点头。
然后，她转向程澈，语气依旧平淡，“再见，程教练。”
她叫他“程教练”，这个称呼让他怔了一下。
等他回过神，沈晞己经转身，朝着酒吧出口走去。
她的背影挺首，步伐从容，很快就融入了门外深沉的夜色和海风中，消失不见。
程澈还坐在原地，看着门口的方向，手里捏着那只己经不再冰凉的啤酒瓶。
“喂，阿澈！
怎么样？
搞定没有？”
他那群朋友呼啦啦地围了上来，七嘴八舌地问道。
“废话，我们澈哥出马，还有搞不定的妹子？”
板寸男拍着马屁。
程澈收回目光，把剩下的啤酒一口喝完，把空瓶重重顿在吧台上，发出“哐”一声响。
“当然。”
他哼了一声，语气带着点强撑的得意，但脑海里却不断回放着沈晞那双平静无波，仿佛能看透一切的眼睛，还有她那句轻飘飘的“好啊”。
这和他预想的开场，完全不一样。
板寸男凑过来，挤眉弄眼：“澈哥，可以啊，那姐姐一看就是个冷美人，难搞得很，你这效率绝了！
怎么样，约了明天？”
程澈烦躁地扒了扒头发：“急什么？
慢慢来。”
另一个朋友笑道：“哟，我们海王澈这是要转性了？
还玩起耐心了？”
“滚蛋！”
程澈笑骂了一句，推开他们，“喝酒喝酒！”
他重新加入到朋友的喧闹中，但眼神却时不时地瞟向门口。
那个叫沈晞的女人，像一阵抓不住的海风，来了，又走了，没留下什么痕迹，却好像把他的节奏全打乱了。
他原本以为自己是那个抛出鱼饵的垂钓者，现在却有点不确定，自己是不是那个被海浪卷着走的……笨蛋。
而此刻，走在回酒店路上的沈晞，海风吹拂着她的长发，带来一丝凉意。
她拿出手机，看了一眼微信上那个新添加的联系人。
头像是一个逆光冲浪的剪影，看不清脸，只能看到矫健的身形和激荡的浪花。
用户名很简单，就一个“C”。
她手指动了动，给他修改了备注。
屏幕上显示出她输入的两个字：小朋友她收起手机，唇角微微弯起一个极淡的弧度。
只走肾，不恋爱？
她倒要看看，这个努力扮演“海王”的小朋友，能撑到几时。
夜晚的海滩比白天安静许多，浪潮声层层叠叠，冲刷着沙滩，也仿佛冲刷着城市带来的疲惫与尘埃。
沈晞深深吸了一口带着咸味的空气，感觉胸腔里那股积压己久的浊气，似乎被吹散了一些。
这场意外的邂逅，或许会成为她这次逃离之旅中，一个不错的调剂品。
她这样想着，脚步轻快地走进了酒店大堂的光晕里。
而在酒吧那边，程澈又灌下去一瓶啤酒，却觉得比刚才更渴了。
他脑子里反复回响着沈晞那句“好啊”，还有她离开时那个平静的眼神。
“妈的……”他低声咒骂了一句，说不清是懊恼还是兴奋。
他好像，碰上一个真正难搞的对象了。
而且，他居然有点……乐在其中？
这个认知让他更加烦躁，一把抢过朋友递来的骰盅，用力地摇晃起来。
“来来来，玩大的！
今晚不醉不归！”
他用更大的喧嚣，试图掩盖内心深处那点陌生的、失控的悸动。
相关推荐
